Witam !
Zielone warzywa to prawdziwa bomba witaminowa dla naszego organizmu. Sałata, szpinak, jarmuż czy też pietruszka zawierają m.in. potas, żelazo, magnes, kwas foliowy oraz przeciwutleniacze. Młody zielony jęczmień posiada z kolei doskonałe wartości oczyszczające, ułatwia trawienie a co za tym idzie - widoczne efekty w odchudzaniu. Tego typu warzywa wykazują również działanie przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe . Warto dodać je do codziennej diety. Nie każdemu smakują koktajle wyłącznie warzywne, więc ja dlatego postanowiłam dodać nutkę soczystych jabłek oraz mango, po prostu niebo w gębie, a jakie odżywcze
